390 views بار
از این مدل استرس، همه باید بگیرن؟!
0
سرپی: استرس یکی از حالات ناخوشایند و به نوعی فشار روانی در هر یک از ما انسان‌ها می‌باشد که در این میان، نوعی استرس وجود دارد که داشتن آن برای ما مؤثر خواهد بود. براساس تحقیقات دانشمندان و محققان همه استرس ها برای شما مضر نیستند، در واقع مقداری استرس برای شما خوب است. این فقط به این بستگی دارد که چگونه آن را بگیرید و به آن پاسخ دهید. استرس مثبت یا eustress (که […]